SE CONSCIENTE
lunes, 24 de abril de 2017
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viernes, 10 de marzo de 2017
Resignación vs Aceptación
miércoles, 30 de marzo de 2016
vida sabia
lunes, 28 de marzo de 2016
Re conocerse
No hay aventura más grande que la de salir al mundo descubrir lugares, conquistar territorios y conocer gente nueva. Hoy es el día perfecto para descubrir el mundo propio, recorrernos, conquistarnos y (re)conocernos. Buen día.
Palabras
La palabra es un instrumento poderoso que modifica a diario nuestros vínculos y relaciones. Las palabras que usamos tienen la capacidad de construir o de destruir, curan o sanan, aman o lastiman ¿Pensamos las palabras que vamos a usar o hablamos sin tener en cuenta el significado de lo que vamos a decir? ¿Acaso las palabras que usamos son el reflejo de nuestras verdaderas intenciones o modificamos nuestras intenciones porque las palabras nos condicionaron? ¿Que papel juega el silencio? Hoy es un día ideal para ser conscientes de que palabras usamos para comunicarnos con el resto, con nosotros mismos y que efecto tienen esas palabras en nuestras relaciones.
Sé consciente, buen día.
Pasado
Vivimos atados al pasado de maneras que nisiquiera notamos, se nos va el tiempo analizando como hubiesen sido las cosas de haber elegido otro camino, haber dicho otra cosa o haber actuado de otra manera. Revivimos las cosas del pasado que dolieron para justificar nuestros comportamientos actuales o añoramos "los tiempos mejores".
No podemos cambiar el pasado simplemente "porque ya pasó" pero si podemos analizar como nos ha afectado, dejar viejas heridas cerrar y ver que hacemos de ahora en más con eso. Sin justificaciones, sin miedos y viviéndolo como un abanico lleno de nuevas posibilidades. Viví el presente, disfrutá el presente que el ayer ya pasó.
Manos
Hoy es un día fantástico para ser consciente del poder de nuestras manos, una de las herramientas más útiles que tenemos. Tomemosnos un minuto para estudiar nuestras manos, para conocerlas, para reconocerlas, para notar su textura, su firmeza o suavidad. Notemos cuanta fuerza o con cuanta delicadeza las utilizamos para las actividades que realizamos a diario o que ejecutamos habitualmente sin pensar.
Observemos las manos de quienes nos rodean apreciandolas al igual que a las nuestras, mirando el detalle. ¿Cuántas cosas hiciste hoy con tus manos sin prestar atención? Sé consciente.