Hoy vi una chica sonreír en el bondi, no debería ser raro o llamativo, pero fue la única sonrisa que hubo en todo el viaje. No se quien era, ni como se llamaba, tampoco se porque sonreía pero no pude evitar percatarme que en un mar de caras grises y gestos recios ella SÍ sonreía.
Hoy vi una chica sonreír en el bondi, no debería ser raro o llamativo pero me hizo notar que yo no sonreía aún cuando tenía motivos sobrados para hacerlo.
Se utilizan 17 músculos para sonreír,se activa la circulación,al hacerlo se fortalece la zona abdominal y se liberan endorfinas que reducen el dolor físico y emocional y sin embargo no lo hacemos...
¿Somos conscientes de que nuestras expresiones dicen más de nosotros que nuestras palabras? ¿Somos conscientes de lo que transmitimos? Hoy es un día ideal para estar más atentos a nuestras expresiones, a nuestros gestos y especialmente a nuestra sonrisa. Sonreí, vale la pena.
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